Ежедневно очищая кровь от токсинов, вирусов и болезнетворных бактерий, печень берет на себя все токсичное действие и постепенно загрязняется. В результате, при ослаблении иммунитета опасная микрофлора начинает размножаться, вызывая воспаление тканевых структур паренхимы. Для профилактики этого рекомендуется регулярно проводить чистку печени с помощью диеты, тюбажей и травяных отваров. Как показывают исследования, фитотерапия не спасает от тяжелых печеночных патологий, но может предотвратить их обострение и развитие.
Содержание
Фитотерапия — за и против
Лечебные травы были основой медицины веками, и сейчас растительные экстракты являются базисом многих современных препаратов. Однако большинство пациентов задаются вопросом, что лучше: растительные лекарства или прописанные врачом синтетические средства? Однозначно ответить нельзя, так как многое зависит от индивидуального состояния пациента и скорости прогрессирования печеночной болезни. Нужно понимать, что фитотерапия имеет свои плюсы и минусы:
За | Против |
---|---|
|
|
Таким образом, растительное лечение может нести некоторую угрозу, поэтому перед использованием конкретных рецептов необходимо посоветоваться со специалистом.
Правила лечения травами
Оздоровление печени травяными чаями — это один из самых безопасных и доступных методов профилактики заболеваний гепатобилиарной системы. Но чтобы такое очищение было эффективным, необходимо придерживаться некоторых правил:
- на время фитотерапии необходимо исключить любое токсичное действие на печень, включая алкоголь, табак и медикаменты;
- надо отказаться от жирной, жареной и копченой пищи, а также синтетических продуктов (полуфабрикатов, чипсов, газировки);
- питаться необходимо дробно — 5 раз в сутки;
- завтракать лучше раньше 10 часов утра;
- за неделю до начала лечения травами надо перейти на вегетарианскую постную пищу;
- ежедневно рекомендуется употреблять овощные соки из моркови и свеклы;
- черный чай и кофе стоит заменить зеленым чаем или цикорием, а сахар — медом;
- чистку лучше проводить летом, поскольку ежедневный рацион должен включать тыкву, кабачки, помидоры, огурцы, морковь, баклажаны и укроп;
- стараться каждый день начинать с зарядки;
- если нет противопоказаний, то раз в неделю стоит посещать баню или сауну, так как прогревание организма усиливает процесс его очистки от токсинов и застоявшейся желчи.
Принимать травяной отвар надо регулярно, иначе лечение будет неэффективным. Но оптимальная длительность курса составляет 1 месяц. Если за это время терапия не дала результатов, курс нужно повторить через пару недель.
Полезные травы
Для детоксикации печени можно употреблять однокомпонентные травяные отвары, а можно готовить сборные чаи. Но при их составлении надо помнить, что каждое растение имеет свое действие и противопоказания:
Растение | Действие | Противопоказания |
---|---|---|
Расторопша (чертополох) | это лучший детоксикатор, имеющий в составе силимарин — вещество, запускающее восстановление гепатоцитов; | обострение холецистита; |
Шиповник | оказывает мощное желчегонное действие, выводит токсины из печени, желчного пузыря и почек; | гипертония, гастрит, тромбофлебит, эндокардит; |
Бессмертник (пижма) | снимает воспаление, оказывая антибактериальное действие, и выводит застоявшуюся желчь; | гипертония, гастрит, обтурационная желтуха; |
Ромашка | это мягкий антисептик, который практически не имеет противопоказаний; | язва, диарея; |
Артишок | обогащает организм витаминами и снижает уровень холестерина; | гипотония, гастрит, низкая кислотность желудка; |
Одуванчик | способен нейтрализовать яды, которые долго скапливались в печени; | желчнокаменная болезнь, диарея; |
Зверобой | содержит природный антибиотик, оказывающий обеззараживающий эффект; | гипертония; |
Спорыш | выводит токсины из крови и печени и оказывает мочегонное действие; | тромбоз, запоры, ЖКБ, гипотония. |
Календула для очищения печени используется только в сборе с другими растениями, причем ее можно пить максимум 2 недели, так как она оказывает мочегонный эффект и «сушит» клетки.
Временным противопоказанием к приему почти всех трав является ранний возраст, беременность и период лактации.
Как заваривать травы?
Проще всего приготовить травяной сбор. Обычно берется одна столовая ложка сухой смеси на 250 мл кипятка и настаивается 20–40 минут. Но такие рецепты больше применяются в профилактических целях, а для целенаправленного лечения травники советуют пользоваться монотерапией, следуя таким правилам:
Растение | Как готовить | Как принимать |
---|---|---|
Пижма (3–5 недель) | варить 10 г сушеных цветов в 250 мл воды до кипения, настоять 15 минут; | 3 раза в день по 2 ст. ложки; |
Зверобой (8 недель) | 10 г цветков нужно прокипятить в стакане воды 2–3 минуты; | 3 раза в день по 1 ст. ложке; |
Одуванчик |
| 3 раза в день по 60 мл; |
Ромашка | 20 г цветков варить в стакане воды до закипания, а затем дать настояться 15 минут; | 3 раза в день по 50 мл |
Расторопша (4 недели) | 30 г семян надо варить в 0,5 л воды полчаса, пока количество воды не уменьшится вдвое; | перед каждым приемом пищи по 1 ст. ложке; |
Спорыш (2–3 недели) | прокипятить несколько минут 10 г травы в стакане воды и остудить; | 3 раза в день по 1 ст. ложке; |
Артишок | 60 г сушеных листьев надо кипятить в стакане воды 10 минут, а затем остудить; | 3 раза в день по 2 ст. ложки. |
Растения, для которых указан курс лечения, нельзя принимать дольше установленной нормы, так как это может привести к побочным эффектам. Что же касается ромашки и одуванчика, то они безопасны, поэтому их можно принимать долгое время, а также добавлять в разные сборы.
Почистить увеличенную печень можно отваром пажитника, который снимает отеки и спазмы печеночных сосудов.
Лечение печеночных болезней
Каждое растение оказывает разное действие на ткани печени. Одни травы снимают воспаления, другие восстанавливают клеточные мембраны, а третьи выводят токсины. Поэтому при наличии предпосылок к развитию определенных заболеваний рекомендуется использовать такие рецепты:
- гепатит — нужно заварить сбор из пижмы, зверобоя, шиповника, ромашки, шалфея, тысячелистника, девясила, корня лопуха и настаивать 2 часа. Употреблять отвар надо в течение месяца дважды в день: утром натощак и за 30 минут до сна;
- цирроз — при данном заболевании рекомендуется пить по 100 г отвара крапивы трижды в день целый месяц. Готовить отвар нужно из соотношения: 1 ст. ложка сухой или свежей крапивы на стакан воды;
- холецистит — воспаление желчного пузыря обычно лечится выведением из организма застоявшейся желчи, для чего нужно трижды в день пить по 100 г отвара из календулы, ромашки, зверобоя, одуванчика, пижмы, тысячелистника и золототысячника;
- камни в желчном пузыре — в этом случае к фитотерапии следует относиться осторожно. Возможен прием отваров из бессмертника, кориандра и вахты, но перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.
При склонности к полноте рекомендуется употреблять отвар одуванчика, который нормализует уровень холестерина и препятствует «ожирению» печени.
Двойное очищение
Прием комплекса трав может не только повышать иммунитет, но и очищать сразу несколько органов, поэтому при наличии смежных проблем, например, гепатита и панкреатита, травники советуют пользоваться такими схемами фитотерапии:
Печень + | Основные ингредиенты |
---|---|
Желчный пузырь | расторопша + мята + пажитник; |
Почки | кукурузные рыльца + пижма + шиповник; |
Поджелудочная железа | пижма + ромашка + тысячелистник + шалфей; |
Кишечник | мелисса + тмин (или укроп) + шиповник; |
Кровь | березовые почки + крапива + лопух + грецкий орех (листья). |
Разумное употребление растительных экстрактов — это большая польза для иммунитета и печени. Но важно помнить, что фитотерапия — это не самолечение, при котором можно нарушать дозировки и режим. К приему трав в домашних условиях надо относиться так же ответственно, как к медикаментозному курсу и не пытаться заменить им рекомендованную врачом терапию.