Печень — это не только один из самых важных органов в человеческом организме, но и целая «лаборатория биохимии» со своими специфическими функциями. В ней протекает переработка любого вредного соединения, видоизменение белков, углеводов и жиров, которые поступают вместе с потребляемой пищей. Печень управляет обменными процессами в теле и регулирует содержание холестерина в крови. Нарушения работы печени сопровождаются целым комплексом сбоев в различных органах, в том числе, желудочно-кишечном тракте. Более того, наличие подобных проблем может вызвать патологические изменения в сердечно-сосудистой системе. Именно поэтому так важно позаботиться о печени и провести чистку по методу Андреаса Морица.
Содержание
Предварительная подготовка
Широко известный врач, специализирующийся на современной интегративной медицине — Андреас Мориц, потратил немало времени на разработку собственного, уникального метода щадящей очистки печени. Его способ основан на использовании в пищу только натуральных продуктов и веществ, способствующих нормализации работы печеночных клеток. Своей системе он посвятил книгу с громким названием «Удивительное очищение печени».
В самом начале процесса очистки создатель метода советует обратиться к ультразвуковому исследованию для исключения возможности наличия желчнокаменных образований в пузыре. При наличии подобных проблем данная методика очищения категорически противопоказана. Помимо прочего, она не рекомендуется для женщин, вынашивающих ребенка. Некоторые аспекты системы требуют серьезных ограничений, способных нанести серьезный ущерб жизни и замедлить развитие плода.
Непосредственно процесс очищения длится от 16 до 20 часов, однако перед тем как приступить к нему, человек должен пройти довольно длинный этап подготовки организма.
Начальный этап подготовки
Протяженность периода составляет около 6 дней. По большей части, от того, как точно соблюдаются все инструкции, зависит успешность всей процедуры и способность организма переносить подобные нагрузки.
Когда следует начать
Создатель метода советует приступать к предварительному этапу подготовки именно с понедельника. В этом случае финальная часть этапа выпадет на выходные дни. Самым идеальным вариантом считается результат, когда заключительная часть процедуры приходится на пятые или шестые сутки новолуния.
Содержание этапа
На протяжении всего периода подготовки следует выпивать как минимум 1 л яблочного сока в день. При этом происходит эффективное размягчение твердых шлаков и провоцируется их удаление.
Свежевыжатый сок яблок специалисты считают самым подходящим очищающим напитком. Однако свежий сок можно заменить пакетированным, который продается в каждом магазине.
Сок рекомендуется выпивать небольшими объемами, лучше через соломинку. Употреблять необходимо примерно 1/2 стакана, по возможности, делая это задолго до или после приема пищи. Также автор не рекомендует выпивать сок перед ночным сном.
Ожидаемые результаты
Каждодневное потребление сока или нектара из яблок в предписанных дозах может способствовать прогрессу таких негативных проявлений, как диарея и общие расстройства желудочно-кишечного тракта. Однако это хороший знак.
Присутствие жидкого, светлого стула свидетельствует об успешном удалении желчных скоплений, которые под действием яблочного нектара покидают протоки и выходят сквозь расширившиеся желчные пути.
В случае, когда расстройство кишечника не исчезает в течение 2–3-х дней, можно прибегнуть к разбавлению сока питьевой водой. Примерное соотношение жидкостей должно быть 1:1, однако объем потребляемого напитка придется увеличить.
Чтобы избежать повреждения эмали на зубах, специалисты рекомендуют регулярно ополаскивать полость рта смесью воды с пищевой содой (не меньше 3-х раз в день). Также как можно чаще следует очищать поверхность зубов при помощи щетки, можно больше двух сеансов в день.
Рацион питания
В течение всего лечения рекомендуется принимать пищу растительного характера, оградив себя, а лучше, совсем исключив из рациона, животный белок. Следует отказаться от жареной еды, попробовав заменить ее на печеные овощи и рыбу.
Температура еды должна быть как минимум комнатной. Холодные продукты остужают печень и активно препятствуют восстановлению ее нормальных функций. Также следует избегать охлажденных напитков.
Запрещено к употреблению
На протяжении всего предварительного периода автор настоятельно рекомендует отказаться от применения лекарств, искусственно выведенных БАДов, витаминных комплексов и прочих создающих давление на печень препаратов.
Дополнительный комплекс процедур
На шестой день подготовительного периода, а именно перед финальным этапом всего курса, рекомендуется придерживаться следующих инструкций.
Вечером шестого дня, воспользовавшись клизмой, нужно добиться эффективной очистки кишечника. Это избавит от накопившихся каловых масс и минимизирует неприятные ощущения, непременно возникающие во время использования технологии Морица.
Очистительное мероприятие
В день, которому предшествовало 6 суток подготовки, потребуется:
- 100 мл оливкового масла, лучше всего, холодного отжима;
- 4 столовые ложки магнезии;
- 120 мл свежего сока лимонов или грейпфрута;
- стеклянная емкость объемом 500 мл;
- стеклянная емкость объемом 1 л;
- некоторое количество кипяченой воды.
Рацион на день
В этот день на завтрак нужно съесть небольшую порцию овсяной каши, сваренную на воде. Не следует добавлять в нее масло, сахар и прочие вкусовые компоненты. На обед, не позже 14:00, следует употребить 100 г вареного риса, также без масла и прочих специй. В качестве дополнения к крупе можно добавить немного овощей, приготовленных в пароварке.
Этим скромным списком и ограничивается рацион на сегодня. Мориц не рекомендует есть что-то еще вплоть до следующего дня. Это же ограничение касается и напитков, во второй половине дня нужно ограничиться только питьевой водой комнатной температуры.
Начало процесса очищения
Примерно в 18:00 надо взять приготовленную банку объемом в 1 л и залить в нее 3 стакана воды. После этого растворить в жидкости 4 столовые ложки магнезии. Это вещество эффективно расширяет желчные протоки, облегчая проток скопившихся в органе образований. Получившуюся смесь следует поделить на четыре порции, примерно по 170 мг.
Первую порцию получившейся смеси перелить в стакан для удобства и по возможности быстро ее выпить. Для устранения горечи можно использовать грейпфрутовый или лимонный сок.
Люди, уже испытавшие на себе действие методики, советуют выпивать раствор через специальную соломинку — это помогает избежать его попадания на язык и меньше чувствовать горечь. Также можно прополоскать полость рта и почистить зубы.
Второй этап
Примерно в 20:00 надо выпить вторую порцию — еще 170 мг приготовленной смеси. Если в течение прошедшего времени не произошла самопроизвольная дефекация, то в 21:30 следует снова воспользоваться клизмой.
В 21:45 можно начинать приготовление сока. Для этих целей нужно взять спелый лимон или грейпфрут, разрезать на две половинки и выжать сок в приготовленный стакан. Общее количество напитка в итоге должно быть примерно равно 120 мл.
После этого, в заранее подготовленную стеклянную емкость объемом 500 мл, следует налить полстакана оливкового масла и выжатый грейпфрутовый концентрат. Загерметизировать емкость при помощи крышки и сильно трясти смесь около 30 секунд.
Финальный этап
В 22:00 наступает наиболее ответственный этап — нужно за 5 минут употребить весь объем приготовленного напитка большими глотками. Чтобы избавится от горького привкуса, напиток можно заедать небольшими порциями меда. После чего постараться заснуть.
Методика рекомендует выбрать позу, облегчающую удаление желчнокаменных образований из организма — вытянуться и разместить под головой как минимум две подушки. Если такое расположение окажется некомфортным, можно перевернутся на бок и прижать колени к животу.
Лежа в таком положении, не следует совершать никаких движений в течение хотя бы 20 минут. Не надо разговаривать и отвлекаться, а вместо этого рекомендуется успокоить мысли и сосредоточиться на своих ощущениях.
Можно представить перед внутренним взором свою печень, почувствовать, как медленно раскрываются желчные каналы. Следует думать об этом процессе, не прерываясь, пока не настигнет сон.
Если вдруг ночью возникнет необходимость опорожнить кишечник, не следует сдерживать себя. После дефекации изучите стул на предмет инородных образований. Чаще всего они имеют зеленоватый или коричневый цвет. Наиболее свежие желчнокаменные образования обычно обладают ярко-зеленой окраской.
Возможные побочные эффекты
В утренние часы есть вероятность возникновения неприятных ощущений и приступов тошноты, что объясняется быстрыми темпами удаления скоплений, которые вытесняют употребленную ранее жидкость вверх по пищеводу. Перетерпите этот приступ, и он исчезнет сам собой. Лучше отказаться от применения дополнительных средств или препаратов.
Завершающий этап
Следующее утро будет тяжелым. Необходимо подняться в 06:30 и при желании выпить один стакан питьевой воды. Далее следует употребить следующую порцию раствора магнезии и заняться оздоровительной зарядкой или провести это время в медитации.
В 08:00 нужно выпить четвертую порцию раствора магнезии.
В 09:00 необходимо подготовить стакан свежевыжатого сока из фруктов и через полчаса употребить любой созревший плод в пищу.
В 11:00 можно перейти к полноценному, но легкому и диетическому завтраку. В течение всего дня возможны странные ощущения, но к вечеру, самое позднее — к следующему утру, они должны полностью исчезнуть.
На следующий день обычно чувствуется прилив сил и небывалая легкость — это означает, что очистка прошла успешно. Некоторое время после этого нужно постараться излишне не напрягать печень, дать ей время войти в нормальный режим.
Дополнительные рекомендации
В течение следующей недели после применения методики Андреаса Морица рекомендована диета из легких продуктов. Надо исключить из рациона сладкую и жирную пищу. Запрещен алкоголь и прочие разрушающие печень продукты.
Периодичность процедур
Общая длительность курса полного очищения составляет от 6 до 7 недель. В исключительных случаях, в зависимости от количества желчнокаменных образований, может потребоваться 10–12. Если по итогу очередной чистки камни не обнаруживаются, значит, метод Морица можно больше не применять. По завершению курса можно позволить себе перерыв в 6 месяцев.
Необходимая предосторожность
Создатель метода Андреас Мориц не рекомендует обращаться к очищению во время острого приступа болезни. Присутствие хронического утомления, недомогания и повышенная утомляемость могут помешать проведению данной процедуры. Необходимо строго придерживаться всех инструкций, ведь их несоблюдение очень часто приводит к тяжелым осложнениям.
Не стоит паниковать, если во время одного из сеансов чистки желчнокаменные образования засели в прямой кишке. Чтобы добиться их извлечения, можно воспользоваться обычной клизмой. Не следует оставлять желчнокаменные образования в желудочно-кишечном тракте — это может спровоцировать развитие инфекционных заболеваний, неприятных ощущений в желудке или общего упадка сил. Для окончательной уверенности и в профилактических целях рекомендуется опорожнить желудочно-кишечный тракт, применив клизму по прошествии 2–3 дней.
Немного информации о желчнокаменных образованиях
Вскоре после первого сеанса очищения фиксируются учащенные водянистые дефекации, которым сопутствует удаление больших объемов жестких образований из разнообразных шлаковых отложений.
Такой тип отложений не тонет в жидкости, что позволяет легко отличить их от каловых скоплений. Цвет их, как правило, может быть от темно-коричневого до изумрудно-зеленого, а размер от 2-х до 20–30 мм.
Концентрация выведенных из организма образований зависит от уровня зашлакованности внутренних систем. Их может быть десятки или даже сотни. Часто встречаются небольшие камешки белого цвета, их наличие обусловлено добавлением кальция и некоторых токсичных веществ.
Для полного выведения всех шлаков, скопившихся в организме, необходимо провести как минимум 6 очищающих процедур. Периодичность их проведения может быть от 2-х недель до 30 дней.
Важно помнить, что инициированный процесс необходимо довести до завершения, а именно — до полного очищения от камней, иначе может быть спровоцировано ухудшение. Это обусловлено подвижностью камней, которые занимают место только что покинувших желчные протоки образований. Помимо этого, мелкие камни способны сливаться с такими же в большие, вызывая тем самым все более тяжелые приступы неприятных ощущений в организме.
Эти приступы сопровождаются повышенным раздражением, нервной возбудимостью и ухудшением работоспособности. Именно поэтому никогда не нужно останавливать процесс и продолжать применять приведенную методику вплоть до выздоровления.
В каловых массах можно обнаружить также так называемую пену. Она представляет собой слой микроскопических кристаллов с острыми гранями, которые способны нарушить целостность желчных протоков. Состоит пена в основном из холестериновых бляшек.
Эффективность процедуры
Периодическое применение вышеописанной методики оказывает не только благоприятный эффект на внутренние системы организма, но и визуальный. Успешность процедур проявляется улучшенным цветом лица, отсутствием угрей, здоровым состоянием ногтей и волос.
Экспертное мнение
Большинство врачей негативно воспринимает возможность чистки печени по Морицу. Они утверждают, что применение подобной процедуры в домашних условиях сопряжено с непременным риском для неподготовленного человека.
Приверженцы консервативных принципов лечения этот метод оздоровления считают глупым и опасным. Такого же мнения придерживаются и врачи классического медицинского образования. Они заявляют, что этот метод очищения печени не имеет серьезного обоснования и не доказан неопровержимыми фактами. Специалисты выносят вердикт о том, что никаких печеночных камней не существует, а покинувшие тело образования — это не что иное, как смесь желчи, яблочного нектара, магнезии и масла.
Заключение
Содержание своих внутренних систем в чистоте, поддержание их здоровой функциональности и работы путем чистки от различных токсинов — это и есть залог долголетия. Неправильное питание, чрезмерное переедание, отсутствие какой-либо системы, постоянное применение обезжиренных или белковых диет может привести к образованию огромного количества шлаков.
Недостаток суточного объема потребляемой питьевой воды также неминуемо приводит к сбоям в работе различных систем органов.
Совокупность всех этих факторов приводит к скоплению желчнокаменных образований в почках, печени и желчном пузыре.
Метод Андреаса Морица позволяет качественно и надолго избавить организм от различного мусора. Он улучшает состав крови, повышает иммунитет, борется с кожными высыпаниями, гарантирует прилив жизненной энергии, стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта и прочих органов.
Перед началом процедур необходимо обязательно проконсультироваться с опытным специалистом. Ведь только под внимательным наблюдением гастроэнтеролога можно избежать множества осложнений. Применение дома таких серьезных оздоровительных процедур, как чистка, сопряжено с определенным риском, поэтому не стоит подвергать себя и свое здоровье излишней опасности.