Чистка печени шиповником и сорбитом

Одним из классических методов чистки печени является тюбаж с сорбитом — медицинским сахаром без глюкозы. Его получают из растительного сырья: плодов рябины, абрикос, персиков и слив. Данный продукт можно употреблять пациентам с сахарным диабетом, поскольку для его переработки не требуется инсулин. Суточная доза составляет не более 50 г, превышение этой нормы приведет к диарее.

Польза сорбита

Благодаря выраженному слабительному, желчегонному и детоксикационному действию применение сорбита для чистки печени очень эффективно, особенно при алкогольной интоксикации. Во время процедуры происходит активное промывание желче- и мочевыводящей системы, детоксикация печени, почек и кишечника, выведение застоявшихся кислот и улучшение функционирования органов ЖКТ. Отмечено, что при проведении профилактических тюбажей значительно улучшается состояние кожи, проходит угревая сыпь и аллергия, нормализуется менструальный цикл у женщин.

Однако не стоит верить мнению о том, что чистка сорбитом способствует похудению, поскольку данный продукт достаточно калорийный — 354 ккал в 100 г. Лишние килограммы действительно уходят, но не за счет замены сахара на сорбит. Это происходит из-за того, что перед чисткой рекомендуется соблюдать низкокалорийную вегетарианскую диету в течение 1–4 недель. Кроме того, во время тюбажа происходит многократная дефекация, и из организма выводится до 2 кг жидкости и каловых масс.

Подготовка к тюбажу

Чтобы очищение печени прошло максимально эффективно, и организм воспринял его легко, необходимо заранее подготовиться, придерживаясь таких рекомендаций:

• перейти на вегетарианскую пищу минимум за неделю до чистки;
• во время диеты употреблять побольше теплой жидкости, лучше всего цикория или травяных чаев;
• за день до чистки нужно употреблять только яблоки и яблочный сок и только при появлении чувства голода;
• вечером нужно принять теплую ванну;
• рекомендуется накануне вечером сделать клизму.

Процедура чистки

Проводить тюбаж в домашних условиях рекомендуется в одиночестве, чтобы можно было спокойно лежать 2 часа под одеялом, не отвлекаясь на бытовые проблемы. Начинать лучше сразу после пробуждения:

1. Натощак необходимо выпить теплый раствор сорбита: 2 ст. ложки порошка на стакан воды.
2. Лечь под одеяло и положить на область печени грелку. В таком положении нужно провести 1,5–2 часа, пока не начнется процесс дефекации.
3. После опорожнения кишечника рекомендуется делать физические упражнения для ускорения чистки печени. Может появиться ощущение слабости и головокружение — это нормальная реакция организма при детоксикации. В таком случае нужно прилечь и продолжать греться под одеялом.
4. Диарея может возникнуть внезапно несколько раз в течение дня, поэтому уходить из дома не стоит.
5. Если каловые массы имеют зеленый оттенок и примеси желчи, значит, процедура была проведена правильно, и организм очистился от большей части токсинов и шлаков.

Для полного очищения печени рекомендуется пройти курс из 6–8 тюбажей по одной процедуре в неделю. Все это время необходимо придерживаться вегетарианской диеты. Курс профилактических тюбажей рекомендуется проходить каждый год.

Лучше всего использовать не резиновую грелку, а электрическую, так как она не остывает и поддерживает одинаковую температуру.

Считается, что минеральная вода способствует разжижению желчи, поэтому рекомендуется именно в нее добавлять сорбит. Однако вечером необходимо ее открыть, чтобы вышел весь газ. Лучше всего для чистки использовать воду Боржоми или Ессентуки-17.

Сорбит + шиповник

Если нет возможности лежать несколько часов с грелкой, то можно пройти курс активного тюбажа с применением шиповника и сорбита. В этом случае нужно:

• вечером заварить шиповник и оставить настаиваться всю ночь;
• утром нужно разогреть 1 стакан отвара, добавить в него 2 ст. ложки сорбита и выпить;
• после этого не надо ложиться и класть грелку на печень, а наоборот, необходимо больше ходить или выполнять зарядку;
• при таком тюбаже дефекация обычно начинается через 30–40 минут после приема отвара.

Такая чистка считается щадящей, поскольку действует более мягко на организм. Ее рекомендуется проводить каждые 3 дня, а общий курс составляет минимум 6 процедур.

Если после чистки сорбитом дефекация не началась, значит, организм не реагирует на него из-за сильной зашлакованности или плохой всасываемости кишечника. Поэтому в следующий раз тюбаж нужно проводить с помощью магнезии или сырых куриных яиц.

Противопоказания и побочные эффекты

При всей полезности чистки печени и желчевыводящей системы сорбитом, у нее есть некоторые ограничения:

Побочные эффекты при чистке сорбитом — это большая редкость. Они возникают при наличии противопоказаний, превышении установленных дозировок и слишком частом проведении тюбажей.